Folsäure « Apfelbaum Ernährungsberatung

die FISOLEN sind los!!!

die flotte Karotte…bei trockener Haut, zur Stärkung des Immunsystems

die rote Rübe/Bete – Kopfschmerz. Schlafstörungen. Kinderwunsch

die FISOLEN/grünen Bohnen…gut bei Ödemen, um Feuchtigkeit auszuleiten & zum YIN stärken

Zucchini – kurz & knackig…kühlen bei Hitze & leiten Feuchtigkeit/Schlacken aus

die Gurke…kühlt Hitze, reinigt die Haut & wirkt entgiftend

die rote Rübe…reguliert Dein Säure-Basen-Gleichgewicht & beruhigt abends Deinen Geist

die KARTOFFEL…hilft bei Einschlafproblemen & verschleimtem Hals

die KAROTTE…und meine liebsten Karotten.Rezepte :)

die MARILLE…löst Schleim & hilft auch bei Myomen

die ERDBEERE…Vitamin C.Bombe, Folsäurelieferant, bei Migräne & Durchfall

Rhabarber…gut für die Wechseljahre aber bitte nicht bei Eisenmangel!