Zink « Apfelbaum Ernährungsberatung

die Pastinake…meine beste Freundin in der Suppe

Zucchini – kurz & knackig…kühlen bei Hitze & leiten Feuchtigkeit/Schlacken aus

die Gurke…kühlt Hitze, reinigt die Haut & wirkt entgiftend

der Spargel…weiß oder grün?

Mais, Kukuruz, Polenta, Sterz…stärkt Deine Magenenergie & Deine Mitte

die WALNUSS…wärmt kalte Füsse & stärkt die Nerven

die KARTOFFEL…hilft bei Einschlafproblemen & verschleimtem Hals

die TOMATE…bei YIN.Mangel, Bluthochdruck & Nervosität

die ERDBEERE…Vitamin C.Bombe, Folsäurelieferant, bei Migräne & Durchfall

LAUCH…bei Ödemen, Bronchitis & Atemwegsinfekten

Pekannüsse zur Stärkung des Immunsystems

Haferflocken…Nervenstärkung PUR!