so stärkst du dein LUNGEN Qi/Immunsystem

März 06, 2020

Wie arbeitet dein Lungen Qi? Kann es gerade GUT arbeiten? Bekommt deine Lunge ausreichend Körperflüssigkeiten von deiner Milz (=starke Mitte/Verdauungskraft), die sie dann im Körper verteilen kann? Wie merkst du, dass deine Lunge evtl. gerade zu wenig Energie für ihre Arbeit zur Verfügung hat?: ✿ leichte Kurzatmigkeit (z.B. beim Treppen steigen, ohne Anstrengung) ✿ leichter Husten ✿ schwache, leise Stimme ✿ Redeunlust (für Frauen eher untypisch ;) ✿ ...

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Ein Quäntchen BITTER versüßt dir dein Leben :)

Februar 21, 2020

Wenn wir einkaufen gehen, stellen wir fest, dass es kaum noch Gemüse- oder Getreidesorten gibt, die wirklich deutlich bitter schmecken. Früher gabs noch bittere Gurken, Hirse & Karotten, die als Grundgeschmack einfach den bitteren hatten. Doch unsereins liebt’s eben süß, denn der süße Geschmack nährt & beruhigt uns. Der Kunde ist König, drum züchtet der Landwirt Obst, Gemüse & Getreide, die fast gar keine Bitterstoffe mehr aufweisen. Warum schmeckt ...

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warum BEWEGUNG mindestens genauso wichtig ist wie gutes Essen

Februar 21, 2020

Unsere Leber ist der Motor unseres Körpers & hilft uns, unsere Lebensenergie frei zirkulieren zu lassen. Unsere Leber ist dabei sehr eifrig & ist die treibende Kraft für alle unsere Aktivitäten. ‟Lebertypen‟ gehen daher mit viel Tatendrang an eine Sache heran, sind emsig, energisch & stets voller neuer Ideen. Es bleibt aber nicht bei Ideen & Phantasien, denn sie machen sich auch gleich an die Umsetzung. Spontaneität gehört zum Lebertyp wie die Sonne ...

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Stress & was er mit unserem Körper so alles anstellt

Februar 21, 2020

Der Ursprung von Stress wird in erster Linie dem Element HOLZ & hier der LEBER zugeordnet, weil die Wurzel von Stress der Emotion WUT entspringt.   Aufgaben & Themen unserer Leber... ›  sie sorgt für einen freien & harmonischen Fluss der Energie & unserer Gefühle sie speichert das Blut (das unseren Körper vor zuviel Hitze bewahrt) › sie kontrolliert unsere Sehnen (und hält uns „geschmeidig‟) ›  sie überwacht unsere ...

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