Vortrag “Mitte stärken ist ganz einfach”

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WANN: Di 10. Okt 2023, 19:00 Uhr (inkl. Aufzeichnung, 1 Woche verfügbar)
WO: online LIVE via WEBEX
KOSTEN: kostenfrei
ANMELDUNG: email an office@apfelbaum.cc
Anmeldungen können bis spätestens 9. Okt entgegengenommen werden!

Foto: © AdobeStock

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Beschreibung

aus dem Inhalt…
* was gibt mir Energie & was hat meine Ernährung damit zu tun
* starke Verdauung = STARKES Mitte = bessere Stressresilienz
* energiearme vs. energiereiche Lebensmittel
* Anzeichen für deine geschwächte Mitte
* einfache Tipps, die du sofort umsetzen kannst, um deine Verdauungskraft zu stärken
* Süßgusto – ein Hilfeschrei deiner MILZ
* Alternativen & xsunde Süßigkeiten
* Eisenmangel & was deine Mitte damit zu tun hat
* warum Ruhe & Erholung für deine Mitte AUCH wichtig ist

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