Wechseljahre der Frau

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Beschreibung

Zwischen Anfang & Mitte 40 nähern Frauen sich einem neuen Lebensabschnitt. Sie kommen langsam in die Wechseljahre & für die meisten bedeuten diese Jahre des Wechsels eine entscheidende Lebenswende. Dieser Wandel ist nicht nur oft mit körperlichen Beschwerden, sondern auch mit seelischen & emotionalen Prozessen verbunden. Hormonelle Veränderungen leiten diese Zeit ein.

Die Wechseljahre, die auch als KLIMAKTERIUM bezeichnet werden, umfassen einen Prozess von ungefähr 20 Jahren, von denen im Durchschnitt etwa fünf Jahre lang die sog. „Wechseljahrsbeschwerden“ auftreten können (aber nicht müssen). Diese hören auf, sobald sich ein neues hormonelles Gleichgewicht eingependelt hat.

 

aus dem Inhalt…

* Wechseljahre – westliche Begriffserklärung
* Hormonschwankungen aus westlicher/östlicher Sicht
* Hormonelle Veränderungen aus östlicher Sichtweise
* Die starke Nieren Energie
* Die Feuerkraft der Frau (Leere Hitze)
* Erschöpfung der Vitalität (Yang Mangel)
* Unsere Mitte – unser Zentrum
* Balance finden im sich kümmern
* Wut als Emotion der Leber
* Eine andere Fruchtbarkeit
* Die fünf Gesichter der weiblichen Kraft
* Bleib neugierig
* Aufräumen ist angesagt!
* Im Garten der Frauenheilkräuter…
* Wieviel Yin trägst du in dir?