Beschreibung
eWorkshop „in meinem WASSER Element“
Dein Weg durch das Wasser Element TCM – 21 stärkende Tage für innere Balance
Der Wasser Element TCM eWorkshop begleitet dich 21 Tage lang auf deinem Weg zu mehr Energie, Ruhe und innerer Stabilität.
Mit kleinen Veränderungen in der Ernährung, stärkenden Rezepten, motivierenden Impulsen und achtsamen Routinen findest du Schritt für Schritt zurück in deine Kraft. Wenn du dein Verständnis der 5 Elemente vertiefen möchtest, schau dir auch die Übersicht aller 5 Elemente Workshops an – jeder Workshop stärkt ein anderes Element in dir.
Was du aus dem Workshop für dich mitnimmst
Wir alle tragen die fünf Elemente in uns – manchmal im Gleichgewicht, manchmal in Disharmonie.
Der eWorkshop „in meinem WASSER Element“ begleitet dich 21 Tage lang auf deiner Reise zu mehr Energie, Ruhe und innerer Stabilität.
Mit kleinen Veränderungen in der Ernährung, stärkenden Rezepten, motivierenden Impulsen und achtsamen Routinen findest du Schritt für Schritt zurück in deine Kraft.
Das Wasser Element steht in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) für Nieren- & Blasenenergie, Vitalität, Lebensessenz und innere Stärke.
Wenn dieses Element geschwächt ist, können sich Kältegefühle, Blasenbeschwerden, Erschöpfung oder Energiemangel zeigen.
Im Workshop lernst du, wie du deine Nierenenergie stärkst, deine Lebensenergie (Jing) nährst und dein inneres Gleichgewicht wiederherstellst – für mehr Gelassenheit, Vertrauen und Lebensfreude.
Das Wasser-Element symbolisiert den Winter – Rückzug, Regeneration und die Fähigkeit, loszulassen.
Wenn diese Energie blockiert ist, zeigt sich das oft in Müdigkeit, Kälte im Körper oder emotionaler Erschöpfung.
Genau hier setzt der Workshop an: Mit gezielten Impulsen, TCM-Wissen, Ernährungstipps und alltagstauglichen Routinen lernst du, wie du deine Energiequelle im Wasser-Element wieder auffüllst.
So schaffst du die Basis für mehr Vitalität, emotionale Gelassenheit und innere Stärke – nicht nur für die 21 Tage des Workshops, sondern als wertvolles Wissen für deinen Alltag.
👉 Erfahre mehr über die TCM-Ernährung und die 5 Elemente, um zu verstehen, wie jedes Element dein Wohlbefinden beeinflusst.
Dieser eWorkshop ist ideal für dich, wenn du …
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öfter unter kalten Füßen, Blasenbeschwerden oder Energiemangel leidest,
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deine Nierenkraft stärken möchtest, um dich stabiler & vitaler zu fühlen,
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deine weibliche Kraftquelle im Wasser-Element entdecken willst,
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dir Inspiration & Unterstützung in einer motivierenden Frauengruppe wünschst.
Der eWorkshop „in meinem WASSER Element“ bietet dir eine wohltuende Kombination aus Wissen, Ernährung, Rezepten und Austausch.
Wenn du dich auch für den eWorkshop „in meinem HOLZ Element“ interessierst, findest du dort Themen zu Aufbruch, Klarheit und neuer Energie – die perfekte Ergänzung zum Wasser-Element.
Dein Weg durch 21 Tage Themen in deinem WASSER-Element
🧭Fragebogen „Wie geht’s deinem WASSER-Element?“ – erste Selbstreflexion
📖 Infos zu Nieren & Blase – Bedeutung & Aufgaben im TCM-Kontext
🔎 Häufige Ungleichgewichte im Wasser-Element (z. B. Kälte, Blasenentzündung, Energiemangel, Burnout, Inkontinenz)
🌿 21 Lebensmittel-Steckbriefe klassischer Wasser-Lebensmittel, Kräuter & Gewürze
💃 deine weibliche Kraft & Tiefe aus dem Wasser-Element schöpfen
🥣 Rezepte zur Stärkung deines Wasser-Elements
🎥 kompaktes Video mit Zusammenfassung
💬 WhatsApp-Gruppe für Fragen & Austausch
Das nimmst du aus dem Workshop mit
✨ du verstehst besser, was deine Nieren & Blase brauchen, um stark zu bleiben
✨ du spürst mehr Energie, Wärme & innere Ruhe im Alltag
✨ du hast praktische Rezepte & Ernährungstipps, die dich wirklich stärken
✨ du erkennst deine persönlichen Muster & weißt, wie du sie ausgleichen kannst
✨ du profitierst von Motivation & Unterstützung in einer herzlichen Frauengruppe
✨ nach dem eWorkshop WASSER Element TCM hast du mehr Klarheit über deine individuellen Ungleichgewichte
Start & Kosten
📅 7. – 27. Januar 2026
💻 Online via eLearning-Plattform & WhatsApp-Gruppe
💶 Kosten: € 99
Häufige Fragen (FAQ)
Brauche ich Vorkenntnisse in TCM?
Nein, du brauchst keine Vorkenntnisse – der eWorkshop WASSER Element TCM ist auch für Einsteigerinnen geeignet.
Wie viel Zeit sollte ich täglich einplanen?
Etwa 10–20 Minuten reichen völlig aus. Die Impulse sind bewusst kurz gehalten und passen gut in deinen Alltag.
Bekomme ich Rezepte?
Ja! Du erhältst eine eigene Rezeptmappe mit Gerichten, die speziell dein Wasser-Element stärken.
Und nach den 21 Tagen?
Du behältst alle Unterlagen, Rezepte & Routinen und kannst sie auch danach jederzeit weiter nutzen.
Interesse?
👉 Sichere dir jetzt deinen Platz im eWorkshop WASSER-Element und stärke in 21 Tagen deine Nierenkraft, innere Ruhe & weibliche Energie.
Ich freue mich riesig, dich im Wasser Element TCM eWorkshop zu begleiten 💧!
