in meinem HOLZ Element

Beschreibung

der eWorkshop: in meinem holz element begleitet dich 21 Tage

🌿 21 Tage Online-Programm für Aufbruch, Klarheit & neue Energie

 

Was du aus dem Workshop für dich mitnimmst

Wir alle tragen die fünf Elemente in uns – manchmal im Gleichgewicht, manchmal in Disharmonie. Im eWorkshop in meinem holz element widmen wir uns 21 Tage lang deinem HOLZ-Element. Mit leichten Veränderungen in der Ernährung, inspirierenden Rezepten, viel Motivation und klaren Impulsen bringst du Schritt für Schritt deine Energie wieder ins Fließen.

Das HOLZ-Element steht in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) für Leber- & Gallenblasenenergie, Wachstum, Kreativität und Flexibilität. Wenn dieses Element blockiert ist, können sich Anspannung, Gereiztheit, PMS, Kopfschmerzen oder Verdauungsbeschwerden zeigen. Im Workshop lernst du, wie du deine Leberenergie harmonisierst und deine innere Flexibilität stärkst – damit mehr Gelassenheit, Klarheit und Leichtigkeit in deinen Alltag einziehen.

Das HOLZ-Element symbolisiert den Frühling – Aufbruch, Erneuerung und die Kraft, Neues zu beginnen. Wenn die Energie nicht frei fließen kann, staut sie sich und äußert sich oft in Stimmungsschwankungen, Verspannungen oder Zyklusproblemen. Genau hier setzt der Workshop an: Mit gezielten Impulsen, Ernährungstipps und alltagstauglichen Routinen lernst du, wie du deine Energie wieder ins Gleichgewicht bringst.

So schaffst du die Basis für mehr Lebensfreude, innere Stärke und Klarheit – nicht nur für die 21 Tage des Workshops, sondern als wertvolles Wissen für deinen Alltag.

 

Dieser eWorkshop ist ideal für dich, wenn du …

• öfter unter PMS, Stimmungsschwankungen oder Kopfschmerzen leidest,

• deine Leber- und Gallenblasenenergie ins Gleichgewicht bringen möchtest,

• mehr Klarheit, Flexibilität & Gelassenheit in deinem Alltag spüren willst,

• dir Inspiration & Unterstützung in einer motivierenden Frauengruppe wünschst.

Der eWorkshop in meinem holz element bietet dir eine kraftvolle Kombination aus Wissen, Rezepten und Austausch.

 

Dein Weg durch 21 Tage Themen in deinem HOLZ-Element

🌿 Kick-Off-Meeting (online/live via Webex) – Kennenlernen, Ablauf & Inhalte
🧭 Fragebogen „Wie geht’s deinem HOLZ-Element?“ – erste Selbstreflexion
📖 Infos zu Leber & Gallenblase – Bedeutung & Aufgaben im TCM-Kontext
🔎 häufige Ungleichgewichte im HOLZ-Element (z. B. PMS, Migräne, Verspannungen, Reizbarkeit, Zyklusunregelmäßigkeiten)
🌿 21 Lebensmittel-Steckbriefe der klassischen Holz-Lebensmittel, Kräuter & Gewürze
💃 deine Aufbruchskraft & Kreativität aus dem HOLZ-Element schöpfen
🥗 Rezepte zur Stärkung deines HOLZ-Elements
🎥 kompaktes Video mit Zusammenfassung
💬 WhatsApp-Gruppe für Fragen & Austausch

 

Das nimmst du aus dem Workshop mit

✨ du verstehst besser, was deine Leber & Gallenblase brauchen, um in Balance zu bleiben
✨ du spürst mehr Gelassenheit, Flexibilität & Energie im Alltag
✨ du hast praktische Rezepte & Ernährungstipps, die dich entlasten und stärken
✨ du erkennst deine persönlichen Muster & weißt, wie du sie ausgleichen kannst
✨ du profitierst von Motivation & Unterstützung in einer herzlichen Frauengruppe
✨ nach dem eWorkshop holz element hast du mehr Klarheit über deine individuellen Ungleichgewichte

 

Start & Kosten

📅 Termin: [bitte noch einsetzen]
💻 Online via eLearning-Plattform & WhatsApp-Gruppe
💶 Kosten: € 99

 

Häufige Fragen (FAQ)

Brauche ich Vorkenntnisse in TCM?
Nein, du brauchst keine Vorkenntnisse – der eWorkshop holz element ist auch für Einsteigerinnen geeignet.

Wie viel Zeit sollte ich täglich einplanen?
Etwa 10–20 Minuten reichen völlig aus. Die Impulse sind bewusst kurz gehalten und passen gut in deinen Alltag.

Bekomme ich Rezepte?
Ja! Du erhältst eine eigene Rezeptmappe mit Gerichten, die speziell dein Holz-Element stärken.

Und nach den 21 Tagen?
Du behältst alle Unterlagen, Rezepte & Routinen und kannst sie auch danach jederzeit weiter nutzen.

 

Interesse?

👉 Sichere dir jetzt deinen Platz im eWorkshop HOLZ-Element und starte in 21 Tagen mit mehr Klarheit, Gelassenheit & neuer Energie in deinen Alltag.

Ich freue mich riesig, dich auf diesem Weg zu begleiten 🌿!