Beschreibung
Integrative Frauengesundheit – Dein ganzheitlicher Online-Lehrgang in 6 Modulen | Apfelbaum Akademie
Fühlst du dich manchmal erschöpft, unausgeglichen oder hormonell „aus dem Takt“? Lerne, wie du deinen Körper achtsam und liebevoll in jeder Lebensphase unterstützt.
Der Fernlehrgang „Integrative Frauengesundheit“ ist deine strukturierte, fundierte Ausbildung nach dem 5-Elemente-Lehrgang.
Du lernst, wie du weibliche Gesundheit harmonisch und kraftvoll verstehst – und sie achtsam & praxisnah unterstützt. Dieser Online-Lehrgang verbindet moderne TCM-Ernährungslehre mit integrativer Frauengesundheit – fundiert, praxisnah und liebevoll begleitet.
Das erwartet dich…
modernes, liebevoll gestaltetes eLearning-Erlebnis mit Struktur, Tiefe & Herz. Jede Einheit führt dich tiefer in die Welt der integrativen Frauengesundheit – mit praktischem Wissen, das du sofort umsetzen kannst:
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flexibles online-Lernen – im eigenen Tempo, ortsunabhängig, verständlich erklärt
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strukturierte, leicht verständliche Skripten voller wertvollem TCM- und Hormonwissen
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Podcasts für den auditiven Lerntyp
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Videos & Wissenstests zur Vertiefung
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WA Gruppe für deine Fragen & Austausch mit den anderen Teilnehmerinnen
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Zertifikat „Integrative Frauengesundheit“ der Apfelbaum Akademie
Die Module im Überblick…
Modul 5.1 – TCM & Zyklus
Yin verstehen, den weiblichen Rhythmus spüren, Ernährung bei Zyklus-Ungleichgewichten
Modul 5.2 – Hormone im Zyklus
Lebensmittel für jede Zyklusphase, Eizellen stärken, Progesteronmangel erkennen & ausgleichen
Modul 5.3 – Kinderwunsch & Schwangerschaft
Ernährung für Fruchtbarkeit, harmonische Mens, gesunde Schwangerschaft, Unterstützung bei typischen Beschwerden
Modul 5.4 – Stoffwechseltypen & TCM
Stoffwechsel verstehen, Ernährung individuell anpassen, Gewichtsmanagement & Energieblockaden lösen
Modul 5.5 – Wechseljahre & TCM
Wechseljahresbeschwerden aus TCM-Sicht verstehen, Vitalität erhalten, Feuerkraft der Frau stärken
Modul 5.6 – Hormone im Wechsel
Östrogen- und Progesteronhaushalt, Stress & Nebennieren, Leber- und Östrogenstoffwechsel ganzheitlich unterstützen
Nach dem Lehrgang „Integrative Frauengesundheit“ …
Du erkennst Zusammenhänge zwischen Ernährung, Hormonen & Emotionen – und lernst, wie du Frauen achtsam, klar und inspirierend begleitest.
Du vertiefst dein Verständnis für Hormone, Zyklus, Stoffwechsel und die verschiedenen Lebensphasen der Frau – und lernst, wie du Frauen dabei unterstützen kannst, ihre innere Balance wiederzufinden.
Mit deinem Zertifikat „Integrative Frauengesundheit“ kannst du dein Wissen auf vielfältige Weise einsetzen –
für dich selbst, in deinem Beruf oder als inspirierende Multiplikatorin:
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in Workshops, Seminaren & Vorträgen zu Themen wie Zyklusbalance, Kinderwunsch oder Wechseljahre
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in Gesundheits- & Präventionsprojekten, z. B. Gesunde Gemeinde oder betriebliche Gesundheitsförderung
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als wertvolle Zusatzqualifikation in Ernährungs-, Gesundheits- oder Wellnessberufen
Rahmenbedingungen
Start: 4. Mai 2026
Dauer: 5 Monate (bis September 2026)
Kosten: € 999,–
Frühbucherpreis: € 888,– (bei Buchung bis 1. Februar 2026)
Ratenzahlung möglich
Für wen ist der Lehrgang geeignet?
Für alle, die…
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die weibliche Gesundheit besser verstehen möchten
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in Gesundheits-, Ernährungs- oder Wellnessberufen tätig sind
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ihr Wissen in Workshops, Vorträgen oder Kursen weitergeben möchten
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sich nach mehr Verständnis für den eigenen Körper sehnen
Warum dieser Lehrgang besonders ist
Dieser Lehrgang ist mit viel Liebe und Fachwissen persönlich von Alexandra Rampitsch entwickelt. Ein roter Faden führt dich durch alle Themen – von Zyklus bis Wechseljahre. Du hast eine Ansprechpartnerin, die dich durch alle Module begleitet – herzlich, praxisnah & persönlich.
Anmeldung & Kontakt
Sichere dir jetzt deinen Platz im Fernlehrgang „Integrative Frauengesundheit“!
📩 office@apfelbaum.cc
📞 0664 / 85 96 700
Starte jetzt deine kraftvolle Reise durch den Lehrgang Integrative Frauengesundheit –
für mehr Balance, Energie und strahlende Weiblichkeit.
Erkenne, wie dein Körper wirklich funktioniert – und lerne, ihn in jeder Lebensphase sanft zu unterstützen.
Mit Wissen, das stärkt. Mit Achtsamkeit, die wirkt. Mit TCM, die verbindet.
Der Lehrgang Integrative Frauengesundheit vertieft dein Verständnis für den weiblichen Körper – ganzheitlich, liebevoll und praxisnah.
Wenn du dein Wissen danach noch erweitern möchtest, bietet sich das Upgrade zur TCM-Ernährungsberaterin als nächster Schritt an.
Für alle, die erst einen sanften Einstieg suchen, ist der 5-Elemente-Ernährungslehrgang die perfekte Grundlage für deine weitere Reise in die Welt der TCM.
