Getreidewoche

23,00

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Beschreibung

* 7 Getreidesorten für eine ganze Woche

* mit ausführlichen Infos zu jedem Getreide (westliche Inhaltsstoffe, Heilwirkung auf unsere Gesundheit, Geschmack, Thermik, Wirkung auf die Funktionskreise, TCM-Anwendungsgebiete, emotionale/psychologische Wirkung)

* jedem Tag wird ein bestimmtes Getreide zugeordnet:
Montag – Reis
Dienstag – Gerste
Mittwoch – Hirse
Donnerstag – Mais
Freitag – Hafer
Samstag – Buchweizen
Sonntag – Dinkel

* mit alltagstauglichen Rezepten (Frühstück, Mittags- & Abendessen) zum einfachen Nachkochen, inklusive Infos zur Zubereitung eines Reiscongees als süße/pikante Variation (ideal als Beikost für Babys, zum Energieaufbau nach Krankheit, für ältere Menschen)

* Getreidetage helfen unserem Körper, die Schlacken & Giftstoffe auf sanfte & natürliche Weise auszuleiten. Egal ob Sie einen Getreidetag pro Woche in Ihren Speiseplan einbauen möchten, oder eine Getreidekur von 3 Tagen bis zu 1 Woche (je nach Konstitutionstyp) machen wollen.

* Getreidetage/-wochen sind ideal dazu geeignet, unseren Organismus in den sog. Übergangszeiten (Dojo.Zeiten) vom Wechsel einer Jahrszeit zur nächsten zu entlasten & ihn auf die kommende Jahreszeit vorzubereiten.